CBD.fi – Kattava tietopaketti CBD:stä ja CBD-öljystä

CBD tai kannabidioli on yksi merkittävämmistä kannabinoideista teollisessa kannabiksessa. 

puhutaan lähes kaikissa kanavissa nykyisin. Aineesta puhutaan uutisissa, sosiaalisessa mediassa, lehdissä ja Internetissä. Luonnollisesti tämä on lisännyt monien ihmisten kiinnostusta CBD-öljyä kohtaan.

Mitä CBD-öljy on

CBD-öljy puhtaimmassa muodossa on öljyinen uute joka erotetaan kannabiskasvista. Tämä uute sisältää luonnollisia, aktiivisia kemikaaleja joita kutsutaan kannbinoideiksi.

CBD-öljy on luontaistuote, jonka alkuperä on useimmiten Cannabis sativan THC-vapaa versio eli hamppu. 

CBD uutetaan hampusta, jonka jälkeen se sekoitetaan kantaja öljyn sekaan ja myydään lopulta CBD-öljynä. Öljyä myydään useissa eri pitoisuuksissa. Alhaisimmat CBD-öljyjen pitoisuudet liikkuvat 2,5 % paikkeilla, kun taas vahvimmat öljyt voivat sisältää jopa yli 30 % CBD:tä. Ideaali öljyn pitoisuus riippuu täysin yksilöstä ja hänen tarpeista.

Muita CBD:tä sisältäviä tuotteita ovat muun muassa:

• Kapselit
• Kosmetiikka
• Voiteet • Syötävät tuotteet

Miten CBD-öljy toimii?

Kuten aiemmin mainitsimme, CBD on kannabidioli ja se vaikuttaa ihmisen sisäiseen endokannabinoidijärjestelmään. Endokannabinoidijärjestelmä säätelee ihmiskehon sisäistä ympäristöä. Ihmisen keho tuottaa luonnollisesti endokannabinoideja sisällään. Fytokannabinoideja, kuten CBD:tä, valmistuu kuitenkin vain kasveissa.

Nämä kasvien sisältämät yhdisteet, eli eksokannabinoidit, pystyvät kuitenkin vaikuttamaan ihmiskehon sisäiseen endokannabinoidijärjestelmään. Tämä johtuu siitä, että eksokannabinoidit ovat kemialliselta rakenteeltaan samankaltaisia endokannabinoidien kanssa. Muun muassa THC:n kemiallinen rakenne on pitkälti samanlainen anandamidin kanssa, jonka takia se sopii CB1-reseptoripaikalle samalla tavalla kuin avain sopii lukkoon. Eksokannabinoidien kiinnittyminen endokannabinoidijärjestelmän reseptoreihin puolestaan johtaa vuorovaikutukseen, joka voi olla endokannabinoidien toimintaa edistävää tai estävää.

Miten CBD vaikuttaa ihmiskehossa?

CBD:n vaikutuksia käsittelevä tutkimustieto kasvaa koko ajan. Seuraavaksi kerron minkälaisia vaikutuksia aineella on ihmisen erilaisiin toimintoihin ja vaivoihin.

CBD luonnollisena kipulääkkeenä

Kipu on laaja-alainen ja mutkikas aihe. Kipua ja kivun tuntemuksia on olemassa lähes yhtä paljon kuin ihmisiä, koska jokainen ihminen kokee kivun eri tavalla.

Viime aikoina yhä useammat ihmiset ovat alkaneet käyttämään CBD-öljyä kivun lievitykseen synteettisten kipulääkkeiden sijasta. Mutta mitä tiede sanoo CBD:n toimivuudesta kipulääkkeenä?

Vuonna 2018 Fronties of Pharmacologyssa julkaistu tutkielma käsitteli kannabidiolien (joihin CBD kuuluu) vaikutuksia kipuun. Katsauksessa tutkittiin muun muassia seuraavia kivun muotoja:

  • Tulehduspohjaiset kivut
  • Syöpäkivut
  • Neuropaattiset eli hermokivut
  • Reumaattiset kivut
  • Krooniset vatsakivut

Esikliinisiä tutkimuksia ja eläinkokeita tutkimalla tutkijat havaitsivat muun muassa seuraavat trendit:

Kannabidiolien kipua lievittävä vaikutus on useiden eri toimintamekanismien ansiota. Vaikutusmekanismeihin lukeutuvat muun muassa aivojen välittäjäaineiden inhibitio, vaikutukset hermopäätteisiin ja hermostollisten tulehdusten lievittäminen.Kannabiksella ja kannabinoideilla on kipua lieventäviä ominaisuuksia

 

CBD-öljy ahdistuksen hoidossa ja stressin hallinnassa

Ahdistus ja masennus ovat yleisiä mielenterveyshäiriöitä, joilla voi olla tuhoisia vaikutuksia ihmisen terveydelle ja hyvinvoinnille. Maailman terveysjärjestön mukaan masennus on suurin yksittäinen työkyvyttömyyttä aiheuttava sairaus maailmanlaajuisesti, ahdistuneisuushäiriöiden ollessa kuudennella sijalla.

Ahdistuneisuutta ja masennusta hoidetaan yleensä farmaseuttisilla lääkkeillä, jotka voivat aiheuttaa useita sivuvaikutuksia, joihin lukeutuvat muun muassa uneliaisuus, levottomuus, unettomuus, seksuaaliset toimintahäiriöt ja päänsärky. Lisäksi lääkkeet, kuten bentsodiatsepiinit, johtaa valitettavan usein väärinkäyttöön.

Lukuisissa tutkimuksissa CBD:n on osoitettu vähentävän onnistuneesti ihmisen stressitasoja. Eikä ainoastaan stressiä, vaan CBD:n on osoitettu myös helpottavan PTSD:stä kärsivien, kuten rintamalta palaavien sotilaiden oireita.

Journal of the American Society for Experimental Neurotherapeutics julkaisi esimerkiksi vuonna 2015 tutkimuksen, jossa tutkittiin kannabidiolin vaikutuksia eri ahdistuneisuushäiriöihin. Tutkimuksessa tutkittiin muun muassa:

  • Yleistynyttä ahdistuneisuushäiriötä
  • Kaamosmasennusta
  • Parkinsonin tautia
  • Pakko-oireista häiriötä (OCD)
  • Posttraumaattista stressioireyhtymää (PTSD)

Tutkijat havaitsivat, että CBD:n anksiolyyttinen (rauhoittava vaikutus) johtui CB1- ja 5-HT1A-reseptorien keskinäisestä vuorovaikutuksesta. CB1 on osa endokannabinoidijärjestelmää ja 5-HT1A on puolestaan osa keskus- ja ääreishermostoa. Tutkijat havaitsivat myös, että CBD:n vaikutukset riippuivat pitkälti annostelusta. Saadakseen CBD:stä apua ahdistukseen, käyttäjän tulee kuitenkin käyttää verrattain suuria annoksia.

CBD Unilääkkeenä

Jotkut tutkimukset ja anekdoottiset todisteet viittaavat siihen, että CBD voi auttaa ihmistä myös nukkumaan paremmin. Tässä on mitä sinun täytyy tietää CBD:stä ja unesta.

Selvittääksemme, voiko CBD parantaa nukkumista, meidän on ensin ymmärrettävä ne asiat, jotka saavat ihmiset nukkumaan huonosti.

Monet asiat voivat saada ihmisen nukkumaan huonosti. Mayo klinikan mukaan unettomuutta voivat aiheuttaa muun muassa:

Mielenterveyshäiriöt, kuten ahdistus, posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD) ja masennus

  • Lääkitys, joka voi häiritä uni-valverytmiä
  • Fyysiset vaivat, kuten krooninen kipu ja levottomien jalkojen oireyhtymä
  • Kofeiini (varsinkin myöhään nautittuna)
  • Ympäristötekijät, kuten kovat äänet tai epämiellyttävä sänky

Jos unettomuutesi johtuu edellä mainituista asioista, CBD voi auttaa sinua nukkumaan paremmin hoitamalla erilaisia unettomuuden syitä. CBD-öljy ei auta ihmistä nukkumaan paremmin suoraan. Se voi kuitenkin parantaa unettomuutta aiheuttavia ongelmia ja siten auttaa ihmistä nukkumaan paremmin.

CBD-Öljy Ja Ihosairaudet

Yhä useammat ihmiset haluavat pitää huolta ihostaan ja siksi kauneusteollisuus etsii seuraavaa luonnollista, kasviperäistä superseerumia ihonhoitoon. Kannabinoidit tai CBD ovat kannabiksesta löytyvä kemiallinen aine, ja ne saattavat olla ihanteellinen aineosa seuraavaan ihonhoidon superseerumiin.

Useissa tutkimuksissa on havaittu, että CBD:llä on suotuisa vaikutuksia ihmisen iholle. Tutkijat ovat myös selvittäneet, että säännöllinen CBD:n käyttäminen voi lievittää akneen, kutinaan, ekseemaan ja psoriasikseen liittyviä oireita.

University of California julkaisi tutkielman kannabinoidien vaikutuksista ihotautien hoidossa. Tutkielma käsitteli vuoden 2007 jälkeen julkaistuja tutkimuksia ja siinä todettiin, että kannabinoidit voivat esimerkiksi auttaa seuraavien ihotautien hoidossa:

• Akne
• Atooppinen ihottuma
• Psoriasis
• Ihosyöpä

Tutkijat ovat kuitenkin huomauttaneet laajempien, esikliinisten tutkimusten ja satunnaistettujen ja kontrolloitujen kliinisten tutkimusten tarpeesta.

CBD-Öljy Pahoinvoinnin Hoidossa

Monet eri asiat voivat aiheuttaa pahoinvointia ja joskus ihminen ei edes tiedä pahoinvointinsa syytä. Se voi ilmetä muun muassa seuraavilla tavoilla:

  • Matkapahoinvointi
  • Aamupahoinvointi
  • Flunssa

Eräs toinen potentiaalinen käyttökohde CBD:lle voisi olla myös kemoterapiaan liittyvän niin kutsutun ennakoivavan/ehdollistetun pahoinvoinnin hoito.

Canadian Institute for Health Researchin tekemässä eläimiin kohdistuvassa tutkimuksessa löydettiin toimintamekanismi, joka voisi auttaa ehkäisemään akuuttia pahoinvointia.

Tutkimuksessa havaittiin, että endokannabinoideja hajottavan entsyymin FAAH:n inhibitio ehkäisee pahoinvointia. CBD:n on havaittu estävän tämän entsyymin tuotantoa kehossa, joka nostaa endokannabinoidien määrää. On kuitenkin mahdollista, että paras tapa taistella pahoinvointia vastaan on käyttää erilaisia kannabinoidia yhdessä.

CBD-Öljy Ja Seksi

CBD:tä on saatavilla monissa muodoissa – öljyinä, tinktuureina, iholle levitettävinä voiteina ja juomina. Viime aikoina CBD:tä on myös alettu käyttämään makuhuoneessa. Ainetta löytyy monista tuotteista, joiden tarkoituksena on parantaa käyttäjien seksielämää. Näitä tuotteita ovat muun muassa:

  • Intiimivoiteet
  • Öljyt
  • Suusuihkeet
  • Syötävät

Vaikka CBD:n välittömistä hyödyistä libidoon ja seksiin ei ole vielä tutkimusnäyttöä, yhdiste voi auttaa käyttäjiä makuuhuoneessa lievittämällä seuraavia oireita:

  • Ahdistuneisuutta
  • Stressiä
  • Kroonista kipua

Vaikka on vielä epäselvää, että vaikuttaako CBS libidoon ja hedelmällisyyteen, on olemassa jotain näyttöä siitä, että endokannabinoideilla voi olla libidoa kohentava vaikutus.

CBD-Öljy Antioksidanttina

CBD:n antioksidanttisten vaikutusten käsittämiseksi on hyvä ensiksi ymmärtää joitakin asioita aineenvaihdunnan taustalla toimivista metabolisista prosesseista. Kun ihmiskeho tuottaa energiaa, se tuottaa aina samalla myös niin sanottuja ´vapaita radikaaleja´, jotka ovat ihmisen aineenvaihdunnan synnyttämiä haitallisia sivutuotteita. Näiden syntyminen on normaalia, mutta jos vapaita radikaaleja syntyy liian paljon, voi ihmisen terveys heikentyä.

Vapaita radikaaleja syntyy myös, kun ihminen altistaa itsensä:

• Ilmansaasteille
• UV-säteilylle
• Kroonisille tulehduksille
• Tupakoinnille
• Säteilylle

Ihmiskeho pystyy kuitenkin suojelemaan itseään vapailta radikaaleilta tuottamalla antioksidantteja. Jos vapaita radikaaleja syntyy kuitenkin liian paljon voi lääkityksen tai luontaistuotteiden, kuten CBD:n käyttäminen olla ihmiselle hyödyksi.

The Laboratory of Cellular and Molecular Regulation on havainnut esimerkiksi, että kannabidioli ja muut kannabinoidit omaavat aivoja suojaavia ominaisuuksia. Tutkimuksessa havaittiin, että:

• Kannabidioli pystyi vähentämään aivosolujen myrkyllisyyttä.

• CBD: päihitti perinteiset antioksidantit, kuten E-vitamiinin ja C-vitamiinin suojaavien ominaisuuksien osalta.

Huomaathan kuitenkin, että nämä tutkimustiedot ovat peräisin eläimiin kohdistuneista tutkimuksista eikä niitä voida siksi suoraan soveltaa ihmisiin.

CBD-Öljy ja Sydän- ja Verisuonitaudit

Viimeaikaisissa tutkimuksissa on havaittu, että CBD:llä on useita suotuisia vaikutuksia sydämelle ja verenkiertoelimille. Aineen on havaittu muun muassa alentavan verenpainetta.

Korkea verenpaine altistaa ihmisen useille vaarallisille sairauksille ja kohtauksille, mukaan lukien aivohalvaukselle, sydänkohtaukselle ja metaboliselle oireyhtymälle. Tutkimukset ovat osoittaneet, että CBD voi auttaa korkean verenpaineen hoidossa.

Eräässä viimeaikaisessa tutkimuksessa hoidettiin yhdeksää tervettä miestä yhdellä 600 mg annoksella CBD-öljyä. Tutkijat havaitsivat, että annostus laski koehenkilöiden verenpainetta levossa.

Samassa tutkimuksessa miehiä altistettiin myös erilaisille stressiä aiheuttaville ärsykkeille, jotka nostavat normaalisti verenpainetta. Mielenkiintoisesti kerta-annos CBD:tä sai miehet kokemaan pienemmän verenpaineen nousun stressin seurauksena.

Tutkijoiden mukaan CBD:n stressiä ja ahdistusta vähentävät ominaisuudet ovat vastuussa sen kyvystä alentaa ihmisen verenpainetta. Lisäksi useat eläintutkimukset ovat osoittaneet, että CBD voi auttaa vähentämään sydänsairauksiin liittyvää tulehdustilaa ja solujen kuolemista, koska sillä on voimakkaita antioksidanttisia ja stressiä vähentäviä ominaisuuksia.

Esimerkiksi yhdessä tutkimuksessa havaittiin, että CBD-hoito vähensi oksidatiivista stressiä ja esti sydänvaurioita diabeetikoissa hiirissä. Vaikka tarvitaan vielä enemmän ihmistutkimuksia, CBD kiistatta parantaa sydämen terveyttä monin tavoin, muun muassa vähentämällä verenpainetta ja estämällä sydänvaurioita.

CBD Kohtausten Hoidossa

Tutkijoiden mielestä CBD:n kyvyllä toimia endokannabinoidijärjestelmässä ja muissa aivojen signalointijärjestelmissä voi olla hyötyä niille, joilla on neurologisia häiriöitä. Itse asiassa yksi tutkituimmista käyttötavoista CBD:lle on neurologisten häiriöiden, kuten epilepsian ja multippeliskleroosin, hoidossa. Vaikka tämän alan tutkimus on vielä suhteellisen uutta, useat tutkimukset ovat jo tuottaneet lupaavia tuloksia.

Esimerkiksi suun kautta annettavalla CBD-suihkeella Sativexilla on osoitettu olevan kyky vähentää lihasspastisuutta multippeliskleroosista kärsivissä ihmisissä. Yhdessä tutkimuksessa myös havaittiin, että Sativex vähensi kouristuksia 75 %:lla 276:ssa multippeliskleroosista kärsivässä ihmisessä. Toisessa tutkimuksessa Sativexia annettiin 214:lle ihmiselle, jotka kärsivät vaikeasta epilepsiasta. Heidän kohtauksensa vähentyivät puolestaan keskimäärin 36,5 %:lla.

Kolmannessa tutkimuksessa todettiin, että CBD-öljy vähensi merkittävästi kohtausten määrää Dravet-oireyhtymästä (vaikea lapsuuden epilepsiahäiriö). On kuitenkin tärkeää huomata, että kaikki tutkimukseen osallistuneet lapset eivät hyötyneet CBD hoidosta.

Vaikka tutkimustietoa on tällä hetkellä rajoitetusti, CBD:n on osoitettu myös lievittävän epilepsiaan ja Parkinsonin tautiin liittyviä oireita. CBD:n on osoitettu myös hidastavan Alzheimerin taudin etenemistä koeputki- ja eläinkokeissa.

CBD-Öljy ja Aivojen toiminta

Siitä huolimatta, että tieteellinen yhteisö ei vielä tiedä kaikkia CBD-öljyn vaikutuksia aivojen toimintaan, aiemmin tehdyt tutkimukset antavat viitteitä yhdisteen vaikutuksista aivoihin. Tässä joitain esimerkkejä siitä kuinka CBD-öljy vaikuttaa aivojen toimintaan:

  • Tekee päihteistä vähemmän palkitsevia ihmiselle vaikuttamalla aivojen palkitsemisjärjestelmään
  • Hillitsee CB1-reseptorien säätelyä joillain aivojen alueilla
  • Hoitaa hermostosairauksien oireita
  • Vaimentaa aktiivisuutta 5-HT1A-reseptorin alueella imitoimalla serotoniinin vaikutusta

Meneekö CBD-Öljystä ”pilveen” tai sekaisin?

Kannabidioliöljy (CBD) on tuote, joka on johdettu kannabiksesta. Se kuuluu kannabinoideihin, jotka ovat marihuanakasveissa luonnollisesti esiintyviä kemikaaleja. Vaikka CBD on peräisin marihuanakasveista, se ei luo ”suurta” vaikutusta tai minkäänlaista päihdetilaa. Päihtymistä aiheuttaa toinen kannabinoidi, joka tunnetaan nimellä THC.

Miten CBD öljy vaikuttaa? Minkälainen olo siitä tulee?

Kanadalaiset tutkijat ovat ehdottaneet, että CBD:n käyttäminen voisi hillitä THC:n psykoaktiivisia vaikutuksia. Maailmanterveysjärjestön (WHO:n) vuonna 2018 julkaisemassa tutkielmassa todettiin, että:

• “CBD ei vaikuta omaavan väärinkäyttö- tai addiktiopotentiaalia”.
• “CBD:tä siedetään hyvin ja se omaa hyvän turvallisuusprofiilin”.

Vaikka emme voi tarkalleen sanoa miltä CBD:n käyttäminen tuntuu sen käyttäjästä, kasvava tieteellinen tutkimustieto on osoittanut, että yhdistettä voidaan käyttää lukuisiin tarkoituksiin.

Onko CBD öljyllä sivuvaikutuksia?

Vaikka CBD:tä siedetään yleensä hyvin ja sitä pidetään turvallisena, se voi aiheuttaa haittavaikutuksia joillekin ihmisille. Tutkimuksissa havaittuja haittavaikutuksia ovat muun muassa seuraavat:

  • Ripuli
  • Ruokahalun ja painon muutokset
  • Väsymys

CBD:n tiedetään myös olevan vuorovaikutuksessa useiden lääkkeiden kanssa. Siksi on tärkeää aloittaa CBD:n käyttäminen pienemmillä annostuksilla ja antaa keholle aikaa tottua aineeseen. Alhaisempi annostus CBD-öljyä pari kertaa päivässä antaa käyttäjälle aikaa seurata oloansa ja sen muutoksia sekä kartoittaa aineen mahdollisia sivuvaikutuksia. Ennen kuin aloitat CBD-öljyn käytön, keskustele siitä lääkärisi kanssa turvallisuutesi varmistamiseksi ja mahdollisten haittavaikutusten välttämiseksi.

Tekeekö CBD ihmisestä vainoharhaisen?

Tämänhetkisten tietojen perusteella vainoharhat eivät näytä olevan yleisiä CBD:n käyttäjien parissa. Vainoharhaisuus on kuitenkin aiemmissa tutkimuksissa yhdistetty liian suuriin THC-annoksiin. CBD ei kuitenkaan sitoudu samaan reseptoriin eikä se vaikuta kehoon muutenkaan samalla lailla kuin sen psykoaktiivinen sisarus.

Pohtiessasi aineen sivuvaikutuksia on syytä muistaa, että CBD häviää kehosta pikaisesti. Aineen mahdolliset haittavaikutukset eivät näin ollen kestä kovin pitkiä aikoja.

Voiko CBD-öljy aiheuttaa allergisia reaktioita?

Allergiset reaktiot CBD-öljyyn ovat todella epätavallisia. Jos huomaat alkavasi voimaan pahoin, tai havaitset alkavan allergisen reaktion merkkejä kehossasi nautittuasi CBD-öljyä, selvitä, että et ole allerginen CBD:tä sisältävän tuotteen muille ainesosille.

CBD-öljyt kuuluvat kolmeen pääluokkaan:

• Täyden spektrin öljyt
• Laajan spektrin öljyt
• CBD-isolaatit

Kukin öljytyyppi sisältää erilaisen yhdistelmän kannabinoideja ja terpeenejä. Tämän lisäksi niiden valmistustavoissa ja laaduntarkkailussa on joitain eroja. Jos haluat varmasti välttyä mahdollisilta allergisilta reaktioilta, kannattaa ostaa CBD-tuotteet suoraan tuottajilta, joiden tuotteiden laatua valvotaan.

Saadaksesi parhaimman kokemuksen CBD:stä, öljysi olisi hyvä täyttää seuraavat vaatimukset:

• Peräisin luonnosta
• Gluteeniton / vegaaninen
• Ei sisällä raskasmetalleja, lisäaineita tai geenimuunneltuja osia
• Luotettavan kolmannen osapuolen testaama

Tutkimalla erilaisten CBD-öljyjen ainesosia pystyt sulkemaan pois sellaiset öljyt, joille saatat olla allerginen, ja valitsemaan juuri sinulle sopivimman vaihtoehdon.

Mikä CBD-öljy sopii sinulle parhaiten?

Luettuasi tämän artikkelin ymmärrät nyt, että CBD-öljyllä on hyvin laaja-alaisia vaikutuksia ihmiskehossa. Se mikä CBD sopii sinulle ja elämäntavallasi parhaiten riippuu kuitenkin useista eri muuttujista. Yksi tärkeimmistä muuttujista on öljyn pitoisuus, joka kannattaa valita huolella ennen kuin aloitat käyttämään mitään öljyä.

Jos sinulla ei ole lääkärin suositusta, CBD:n käyttö kannattaa aloittaa pienemmällä annoksella lisäten sitä vähitellen. Tämä voi tarkoittaa aloittamista 20-40 mg:lla CBD:tä päivässä. Viikon kuluttua voit lisätä määrää 5 mg:lla. Voit jatkaa tätä, kunnes tunnet, että aineen vaikuttavan tehokkaasti.

Toimivuuden varmistamiseksi kannattaa seurata, käyttämäsi CBD:n määrää ja sitä, että ovatko oireesi parantumassa. Kirjoita ne muistiin paperille tai puhelimesi muistiinpanosovellukseen. Muista kuitenkin, että CBD-öljyä ei tule käyttää lääkkeiden korvikkeena.